Сайт kift — беседы о культуре, здоровье и красоте
Статьи для повышения культуры населения в области здорового образа жизни.
Продолжаем тему, неожиданно оказавшуюся большой, и, надеемся, интересной.
В прошлых выпусках мы коснулись заблуждений, распространяемых невежественными "диетологами" относительно употребляемых нами продуктов. Теперь коснемся режима еды — что, когда и в каком порядке надо есть.
Продолжаем публикацию народных "перлов", касающихся еды.
Как мы уже упоминали, пищеварительная система человека приспособлена для переработки и усвоения разнообразной еды как растительного, так и животного происхождения. Поэтому аксиома о преимуществе растительных жиров ошибочна.
Следующая статья касательно правильного образа жизни, в частности — питания.
"Народные мудрости", с детства внушаемые нам, на деле оказываются неверны и следовать им вредно — по меньшей мере бесполезно. Рассмотрим несколько подобных "поучений", популярных среди доморощенных диетологов.
Коснемся столь распространенной темы, как "правильное" питание. Мы специально будем приводить различные мнения — НАШЕ мнение не всегда совпадает с написанным!
Путем многочисленных опросов группа "штатовских" ученых выделила несколько больших групп населения, сходных по рациону — продуктам и способу их приготовления. Оказывается, питание очень многих людей можно классифицировать согласно трем основным группам.
Продолжаем статью об аллергии.
Напомним — незадачливая героиня воспользовалась неизвестной ей косметикой, в результате чего "Скорая" едва успела предотвратить неприятности. Сейчас мы расскажем о первой помощи при аллергии, доступной каждому человеку.
По опыту работы мы знаем, что уровень знаний "обычных" людей в том, что касается их здоровья — ужасающе низок.
Противодействуя напыщенности правительства, откупающегося от людского здоровья денежными подачками, мы будем проводить реальную санитарно-просветительную работу, публикуя простые по форме и очень важные по содержанию статьи.